Welkom bij Vitaminen online
Vitaminen Article
This is a selection made from among articles on Vitaminen. For a permanent link to this article, or to bookmark it for future reading, click here.
Wat zijn vitaminen
from: MeddieAlle levende dingen, planten of dieren, hebben vitaminen nodig voor groei, reproductie en gezondheid. Toch leveren vitaminen in tegenstelling tot de voedingstoffen (koolhydraten, vetten en eiwitten) geen energie, maar ze zijn wel essentieel voor een goede gezondheid van het organisme.
De plant of het dier gebruikt vitaminen als hulpmiddel om chemische processen in het organisme te regelen, die chemische processen gebruiken koolhydraten, vetten en eiwitten voor het vormen van weefsel en het produceren van energie.
Vitaminen kunnen steeds weer worden gebruikt en slechts kleine hoeveelheden zijn nodig om verloren vitaminen te vervangen. Niettemin zijn de meeste vitaminen essentieel in het dieet omdat het lichaam ze niet of niet in voldoende hoeveelheden zelf kan produceren.
Er zijn dertien verschillende vitaminen bekend: A, acht vitaminen B-complex, C, D, E en K. Sommige substanties zoals carnitine en choline gedragen zich als vitaminen, maar worden in adequate hoeveelheden in het menselijk lichaam geproduceerd.
Vitaminen werden oorspronkelijk in categorieën geplaatst op basis van de functies in het lichaam en werden letternamen gegeven. Wanneer later de chemische structuren waren onthuld, kregen ze ook chemische namen. Tegenwoordig worden beide namen gebruikt.
Hoe vitaminen werken
In het lichaam combineren eiwitten, koolhydraten en vetten met andere substanties om energie te leveren en weefsels op te bouwen. Deze chemische reacties worden gekatalyseerd of versneld door enzymen die uit specifieke vitaminen worden geproduceerd en de chemische reacties vinden in specifieke delen van het lichaam plaats.
De vitaminen die het menselijk lichaam nodig heeft worden ingedeeld in twee categorieën: in water oplosbare vitaminen (de vitaminen B, de vitamine C) en in vet oplosbare vitaminen (A, D, E en K). De in water oplosbare vitaminen worden geabsorbeerd door de darm en door het vaatstelsel aan de specifieke weefsels afgegeven waar zij in gebruik zullen worden gezet.
De vitaminen B gedragen zich als co-enzymen, dat zijn samenstellingen die met een eiwitcomponent genaamd apo-enzym verenigen om een actief enzym te vormen. Het enzym doet dan dienst als katalysator in de chemische reacties die energie van de basis voedingselementen aan het lichaam overbrengt. Het is niet bekend of vitamine C als co-enzym dienst doet.
 |
 |
America's nummer 1 Weight-Loss Drink Mix!
American fat Burner is een geweldig product om veel af te vallen.
Het kan je stimuleren om een gezonder en slank leven te leiden. Het is een
geweldig alternatief om nu eens definitief af te rekenen met jouw overgewicht.
Vitaminen Nieuws
Jenaer Experte erklärt, warum Vitamine so wichtig sind - Thüringische Landeszeitung
Jenaer Experte erklärt, warum Vitamine so wichtig sind Thüringische Landeszeitung So oft das Wort benutzt wird, so wenig ist oftmals darüber bekannt, was Vitamine eigentlich sind. Aufklärungsarbeit leistet Prof. Dr. Tilman Grune , Leiter des ernährungswissenschaftlichen Instituts der Friedrich-Schiller-Universität in Jena . |
Vitaminen trekken de kar bij DSM - z24
Vitaminen trekken de kar bij DSM z24 De vitaminetak van DSM, Nutrition, is ook in het eerste kwartaal van 2012 het paradepaardje van de onderneming gebleken. Ondanks de hoge stand van de Zwitserse frank, waar Nutrition last van heeft, presteerde de divisie 'uitstekend' in de eerste drie ... |
Vitamine T - Vrouw Online
 Vrouw Online | Vitamine T Vrouw Online Natuurlijk, ik let erop dat ik genoeg vitamines binnen krijg. Eén van de eerste zaken waar je aan denkt bij Gezond(er) Leven. Dus zorg ik voor een gevarieerd eetpatroon (daar ligt het niet aan dat ik overgewicht heb, ik snack&snaai alleen te veel!) ... |
Supervoedsel: goji bes - Telegraaf.nl
Supervoedsel: goji bes Telegraaf.nl De kleine rode bessen zitten boordevol vitamine B1, B2, B6. Iedereen weet dat sinaasappelen een goede bron van vitamine C zijn maar de goji bes bevat tot 500 keer meer Vitamine C! Naast de rijkdom aan vitaminen bevatten ze maar liefst 21 mineralen en ... |
Chelsea FC – der Klub mit den russischen Vitaminen - WirtschaftsBlatt.at
Chelsea FC – der Klub mit den russischen Vitaminen WirtschaftsBlatt.at Geben Sie hier die E-Mail-Adresse des Empfängers ein (zBmmustermann@wb.com). Mehrere Empfänger werden durch Komma getrennt. von Peter Sempelmann | 17.05.2012 | 21:58 Die Millionen des russischen Milliardärs Roman Abramowitsch haben den Verein gerade ... |
Mag ik aardbeien eten als ik diabetes heb? - Gezondheid.be
 Gezondheid.be | Mag ik aardbeien eten als ik diabetes heb? Gezondheid.be Net zoals andere fruitsoorten zijn ze een bron van vitaminen, mineralen, voedingsvezels en andere bio-actieve stoffen die het lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Naast deze stoffen levert fruit uiteraard ook suikers. De portiegrootte die u van ... |
Pluto basketbalweekend in teken van zelfvertrouwen en plezier - Hoogenlaag
 Hoogenlaag | Pluto basketbalweekend in teken van zelfvertrouwen en plezier Hoogenlaag De lekkerste broodjes en vitaminen moesten de basis leggen om de hele dag te kunnen spelen en leren. Na het verdelen van de teams kreeg ieder team een speler van het gepromoveerde Heren 1 toegewezen; Jordy en Thijs Dueck, Samuel Davies, Damiel Ermen en ... |