Welkom bij Vitaminen online
Vitaminen D3 Article
![]()
This is a selection made from among articles on Vitaminen D3. For a permanent link to this article, or to bookmark it for future reading, click here.
Wat zijn vitaminen
from: MeddieAlle levende dingen, planten of dieren, hebben vitaminen nodig voor groei, reproductie en gezondheid. Toch leveren vitaminen in tegenstelling tot de voedingstoffen (koolhydraten, vetten en eiwitten) geen energie, maar ze zijn wel essentieel voor een goede gezondheid van het organisme.
De plant of het dier gebruikt vitaminen als hulpmiddel om chemische processen in het organisme te regelen, die chemische processen gebruiken koolhydraten, vetten en eiwitten voor het vormen van weefsel en het produceren van energie.
Vitaminen kunnen steeds weer worden gebruikt en slechts kleine hoeveelheden zijn nodig om verloren vitaminen te vervangen. Niettemin zijn de meeste vitaminen essentieel in het dieet omdat het lichaam ze niet of niet in voldoende hoeveelheden zelf kan produceren.
Er zijn dertien verschillende vitaminen bekend: A, acht vitaminen B-complex, C, D, E en K. Sommige substanties zoals carnitine en choline gedragen zich als vitaminen, maar worden in adequate hoeveelheden in het menselijk lichaam geproduceerd.
Vitaminen werden oorspronkelijk in categorieën geplaatst op basis van de functies in het lichaam en werden letternamen gegeven. Wanneer later de chemische structuren waren onthuld, kregen ze ook chemische namen. Tegenwoordig worden beide namen gebruikt.
Hoe vitaminen werken
In het lichaam combineren eiwitten, koolhydraten en vetten met andere substanties om energie te leveren en weefsels op te bouwen. Deze chemische reacties worden gekatalyseerd of versneld door enzymen die uit specifieke vitaminen worden geproduceerd en de chemische reacties vinden in specifieke delen van het lichaam plaats.
De vitaminen die het menselijk lichaam nodig heeft worden ingedeeld in twee categorieën: in water oplosbare vitaminen (de vitaminen B, de vitamine C) en in vet oplosbare vitaminen (A, D, E en K). De in water oplosbare vitaminen worden geabsorbeerd door de darm en door het vaatstelsel aan de specifieke weefsels afgegeven waar zij in gebruik zullen worden gezet.
De vitaminen B gedragen zich als co-enzymen, dat zijn samenstellingen die met een eiwitcomponent genaamd apo-enzym verenigen om een actief enzym te vormen. Het enzym doet dan dienst als katalysator in de chemische reacties die energie van de basis voedingselementen aan het lichaam overbrengt. Het is niet bekend of vitamine C als co-enzym dienst doet.
![]() |
![]() |
America's nummer 1 Weight-Loss Drink Mix!
American fat Burner is een geweldig product om veel af te vallen.
Het kan je stimuleren om een gezonder en slank leven te leiden. Het is een
geweldig alternatief om nu eens definitief af te rekenen met jouw overgewicht.
Vitaminen D3 Nieuws
Le bon cholestérol ne protégerait pas des maladies cardiovasculaires - Futura Sciences
![]() Futura Sciences | Le bon cholestérol ne protégerait pas des maladies cardiovasculaires Futura Sciences Le cholestérol, une molécule lipidique fondamentale dans l'organisme (composant les membranes cellulaires, à l'origine de nombreuses molécules comme la vitamine D3 ou les hormones stéroïdiennes comme la testostérone ou les œstrogènes, etc.) ... |
Vitamine von A bis Z - Heute: Vitamin D - Kolping Krankenkasse AG
Vitamine von A bis Z - Heute: Vitamin D Kolping Krankenkasse AG Unter der Bezeichnung Vitamin D sind mehrere fettlösliche Vitamine zusammengefasst. Die wichtigsten Formen sind Colecalciferol (Vitamin D3) und Ergocalciferol (Vitamin D2). Diese sind wichtig für die Calcium- und Phosphataufnahme im Darm und für die ... |
De Voogd (86) doet gewoon weer mee - PZC
![]() PZC | De Voogd (86) doet gewoon weer mee PZC Daarom gebruikt hij vier Ă vijf gram vitamine C extra in poedervorm. 3. Vitamine B12. Vooral voor de oudere mens belangrijk. Om het brein gezond te houden. 4. Vitamine D3. Zonlicht zorgt ervoor, maar wat extra erbij blijft goed voor botten en ... |
Nahrung für die Wirbelsäule - Umwelt-Panorama.de
![]() Umwelt-Panorama.de | Nahrung für die Wirbelsäule Umwelt-Panorama.de Laut der Ernährungswissenschaftlerin der Techniker Krankenkasse, Nadine Müller, sind Kalzium , die Vitamine B12 und D3 und Folsäure besonders wichtig. Sie fördern den Knochenbau und beugen altersbedingtem Knochenschwund vor. ,,Mit einer ausgewogenen ... |
Idée de cadeau pour la fête des mères : du soleil ! - maville.com
Idée de cadeau pour la fête des mères : du soleil ! maville.com En plus de dorer votre peau, les rayons UV doperont votre moral et stimuleront la fabrication de vitamine D3, un vrai cocktail d'énergie en attendant patiemment les beaux jours. Pour bronzer en toute sécurité, des professionnelles sont là pour encadrer ... |
Dieta vegetariana: Cum sa obtinem o nutritie optima - Avantaje
![]() Avantaje | Dieta vegetariana: Cum sa obtinem o nutritie optima Avantaje Suplimentele cu vitamina D2 (derivata din plante) sau cu vitamina D3 (obtinuta din surse animale, cu eficienta mai mare decat cea de origine vegetala), pot corecta carenta acestei vitamine daca sa instalat deja. ■Proteinele – macronutrienti foarte ... |
Castiga suplimente alimentare de la Urgo! - SuperBEBE.ro
![]() SuperBEBE.ro | Castiga suplimente alimentare de la Urgo! SuperBEBE.ro Alvityl Sirop 11 Vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, D3 si E) este un produs original care, datorita formulei sale complete (care acopera 100% din DZR* de vitamine) si gustului placut de prune, poate fi administrat copiilor începând cu vârsta ... |








