Welkom bij Vitaminen online
Vitaminen Magnesium Article
This is a selection made from among articles on Vitaminen Magnesium. For a permanent link to this article, or to bookmark it for future reading, click here.
Wat zijn vitaminen
from: MeddieAlle levende dingen, planten of dieren, hebben vitaminen nodig voor groei, reproductie en gezondheid. Toch leveren vitaminen in tegenstelling tot de voedingstoffen (koolhydraten, vetten en eiwitten) geen energie, maar ze zijn wel essentieel voor een goede gezondheid van het organisme.
De plant of het dier gebruikt vitaminen als hulpmiddel om chemische processen in het organisme te regelen, die chemische processen gebruiken koolhydraten, vetten en eiwitten voor het vormen van weefsel en het produceren van energie.
Vitaminen kunnen steeds weer worden gebruikt en slechts kleine hoeveelheden zijn nodig om verloren vitaminen te vervangen. Niettemin zijn de meeste vitaminen essentieel in het dieet omdat het lichaam ze niet of niet in voldoende hoeveelheden zelf kan produceren.
Er zijn dertien verschillende vitaminen bekend: A, acht vitaminen B-complex, C, D, E en K. Sommige substanties zoals carnitine en choline gedragen zich als vitaminen, maar worden in adequate hoeveelheden in het menselijk lichaam geproduceerd.
Vitaminen werden oorspronkelijk in categorieën geplaatst op basis van de functies in het lichaam en werden letternamen gegeven. Wanneer later de chemische structuren waren onthuld, kregen ze ook chemische namen. Tegenwoordig worden beide namen gebruikt.
Hoe vitaminen werken
In het lichaam combineren eiwitten, koolhydraten en vetten met andere substanties om energie te leveren en weefsels op te bouwen. Deze chemische reacties worden gekatalyseerd of versneld door enzymen die uit specifieke vitaminen worden geproduceerd en de chemische reacties vinden in specifieke delen van het lichaam plaats.
De vitaminen die het menselijk lichaam nodig heeft worden ingedeeld in twee categorieën: in water oplosbare vitaminen (de vitaminen B, de vitamine C) en in vet oplosbare vitaminen (A, D, E en K). De in water oplosbare vitaminen worden geabsorbeerd door de darm en door het vaatstelsel aan de specifieke weefsels afgegeven waar zij in gebruik zullen worden gezet.
De vitaminen B gedragen zich als co-enzymen, dat zijn samenstellingen die met een eiwitcomponent genaamd apo-enzym verenigen om een actief enzym te vormen. Het enzym doet dan dienst als katalysator in de chemische reacties die energie van de basis voedingselementen aan het lichaam overbrengt. Het is niet bekend of vitamine C als co-enzym dienst doet.
 |
 |
America's nummer 1 Weight-Loss Drink Mix!
American fat Burner is een geweldig product om veel af te vallen.
Het kan je stimuleren om een gezonder en slank leven te leiden. Het is een
geweldig alternatief om nu eens definitief af te rekenen met jouw overgewicht.
Vitaminen Magnesium Nieuws
Magnesium (Chelated) by Vitamin Power Is a New Essential Mineral Supplement ... - SBWire (press release)
Magnesium (Chelated) by Vitamin Power Is a New Essential Mineral Supplement ... SBWire (press release) Vitamin Power has created this new supplement, Magnesium (Chelated), to provide this essential mineral nutrient. It is now available from the Vitamin Mineral Shop. Clinton Township, MI -- (SBWIRE) -- 05/18/2012 -- Established in 1975, Vitamin Power is ... |
Artichokes 101: Tips for selection and cooking - Sacramento Bee
Artichokes 101: Tips for selection and cooking Sacramento Bee Low in carbohydrates, artichokes are considered a good source of vitamin C, vitamin K, folate and manganese and also offer niacin, magnesium, phosphorus, potassium and copper. Selection: A fresh green globe artichoke with plump petals is packed with ... |
Hy-Vee Dietitian: Zucchini - KCRG
 KCRG | Hy-Vee Dietitian: Zucchini KCRG Zucchini is high in vitamin C, and contains vitamin A, magnesium, potassium, vitamin K and folate. When selecting zucchini, look for firm, shinny skin that is free of cuts and bruises. Zucchini should be solid and heavy for its size. |
Calcium Supplements Linked To Heart Attack Risk - Huffington Post UK
 USA TODAY | Calcium Supplements Linked To Heart Attack Risk Huffington Post UK Regular consumption of tomatoes is known to reduce the risk of heart disease, as they contain a rich source of vitamin K, which help prevent hemorrhages. Wholegrains contain high levels of vitamin E, iron, magnesium and a host of anti-oxidants, ... Calcium pills 'double heart attack risk' |
Also in Mini Marathon - Herald.ie
Also in Mini Marathon Herald.ie Broccoli is also very rich in folate, calcium, potassium and magnesium, essential for bone density and heart health. "This wonderful vegetable is also rich in vitamins A and C, which help to develop a strong immune system and healthy lungs. |
Do You Need An Intravenous Infusion for Glowing Skin? - Huffington Post
Do You Need An Intravenous Infusion for Glowing Skin? Huffington Post Other reports are of an Intensive VitaInfusion Facial consisting of Vitamins C and B as well as magnesium and calcium, again to improve the skin's appearance and to provide energy boost. I was really stunned to learn about these infusions. |
Rihanna channels her inner punk as she wears a bizarre spiky tartan hat for ... - Daily Mail
 Daily Mail | Rihanna channels her inner punk as she wears a bizarre spiky tartan hat for ... Daily Mail In recent months, the popularity of the drip, which contains a concentrated dose of vitamins and nutrients - usually vitamins C and B complex, as well as magnesium and calcium - has risen drastically among those using them to help them cope with a ... |