Welkom bij Vitaminen online
Zink Vitaminen Article
This is a selection made from among articles on Zink Vitaminen. For a permanent link to this article, or to bookmark it for future reading, click here.
Wat zijn vitaminen
from: MeddieAlle levende dingen, planten of dieren, hebben vitaminen nodig voor groei, reproductie en gezondheid. Toch leveren vitaminen in tegenstelling tot de voedingstoffen (koolhydraten, vetten en eiwitten) geen energie, maar ze zijn wel essentieel voor een goede gezondheid van het organisme.
De plant of het dier gebruikt vitaminen als hulpmiddel om chemische processen in het organisme te regelen, die chemische processen gebruiken koolhydraten, vetten en eiwitten voor het vormen van weefsel en het produceren van energie.
Vitaminen kunnen steeds weer worden gebruikt en slechts kleine hoeveelheden zijn nodig om verloren vitaminen te vervangen. Niettemin zijn de meeste vitaminen essentieel in het dieet omdat het lichaam ze niet of niet in voldoende hoeveelheden zelf kan produceren.
Er zijn dertien verschillende vitaminen bekend: A, acht vitaminen B-complex, C, D, E en K. Sommige substanties zoals carnitine en choline gedragen zich als vitaminen, maar worden in adequate hoeveelheden in het menselijk lichaam geproduceerd.
Vitaminen werden oorspronkelijk in categorieën geplaatst op basis van de functies in het lichaam en werden letternamen gegeven. Wanneer later de chemische structuren waren onthuld, kregen ze ook chemische namen. Tegenwoordig worden beide namen gebruikt.
Hoe vitaminen werken
In het lichaam combineren eiwitten, koolhydraten en vetten met andere substanties om energie te leveren en weefsels op te bouwen. Deze chemische reacties worden gekatalyseerd of versneld door enzymen die uit specifieke vitaminen worden geproduceerd en de chemische reacties vinden in specifieke delen van het lichaam plaats.
De vitaminen die het menselijk lichaam nodig heeft worden ingedeeld in twee categorieën: in water oplosbare vitaminen (de vitaminen B, de vitamine C) en in vet oplosbare vitaminen (A, D, E en K). De in water oplosbare vitaminen worden geabsorbeerd door de darm en door het vaatstelsel aan de specifieke weefsels afgegeven waar zij in gebruik zullen worden gezet.
De vitaminen B gedragen zich als co-enzymen, dat zijn samenstellingen die met een eiwitcomponent genaamd apo-enzym verenigen om een actief enzym te vormen. Het enzym doet dan dienst als katalysator in de chemische reacties die energie van de basis voedingselementen aan het lichaam overbrengt. Het is niet bekend of vitamine C als co-enzym dienst doet.
 |
 |
America's nummer 1 Weight-Loss Drink Mix!
American fat Burner is een geweldig product om veel af te vallen.
Het kan je stimuleren om een gezonder en slank leven te leiden. Het is een
geweldig alternatief om nu eens definitief af te rekenen met jouw overgewicht.
Zink Vitaminen Nieuws
Ist Knäckebrot die bessere Alternative? - BUNTE.de
 BUNTE.de | Ist Knäckebrot die bessere Alternative? BUNTE.de Knäckebrot enthält neben Kohlenhydraten überdurchschnittlich viel Kalium, Zink, Eisen, Folsäure und die Vitamine B2, B6 und E. Die Vitamine und Mineralstoffe wirken sich positiv auf die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit aus. |
SAFO-Kongress: erfolgreich gegen Mangelernährung - Metall-web.de
SAFO-Kongress: erfolgreich gegen Mangelernährung Metall-web.de Ein wichtiges Ergebnis: Das für 2012 gesteckte Ziel dieser strategischen Allianz, den Vitamin-A-Mangel in Entwicklungsländern zu bekämpfen, wurde erreicht. Mehr als 100 Millionen mangelernährte Menschen in Bolivien, Brasilien, Indonesien und Tansania ... |
Einkaufszettel für die Schönheit - BILD
Einkaufszettel für die Schönheit BILD In Kresse steckt viel Hautschutz-Vitamin C. Äußerlich angewandt reinigt es die Poren, klärt den Teint und stärkt die Haare. Der Mix aus Senfölen, Schwefel-, Bitter- und Gerbstoffen bekämpft Pickel. Enthaltenes Eisen hilft gegen fahle Haut, ... |
Mairüben sind gut für Haut und Köpfchen - BZ
 BZ | Mairüben sind gut für Haut und Köpfchen BZ Die Rüben sind reich an B-Vitaminen (wichtig fürs Gehirn), Eisen (für die Blutbildung) und Zink (für gesunde Nägel und Haare). Im Grün stecken Vitamin C (fürs Immunsystem) und Karotin (für die Haut). Das Grün kann auch roh (in Salaten) verzehrt oder ... |
Ernährungsberaterin Gericke - "Die Natur kann man nicht einfach ersetzen" - Frankfurter Rundschau
 Frankfurter Rundschau | Ernährungsberaterin Gericke - "Die Natur kann man nicht einfach ersetzen" Frankfurter Rundschau Veganer sind dadurch anfällig für Mangel an Eisen, Jod, Calcium, Omega-3-Fettsäuren, Vitamin B, Zink und Proteinen. Sie müssen Nüsse, Trockenobst und Hülsenfrüchte essen, Fisch und Meeresfrüchte können etwa durch Algen ersetzt werden. |
Ein Autor zum Anfassen - suedkurier.de
Ein Autor zum Anfassen suedkurier.de Und wenn der Außerirdische Bobbi erklärt, dass in seiner Galaxie alle Raumschiffe mit Pflaumen angetrieben werden, weil das Fruchtfleisch wertvolle Vitamine sowie Zink und Kupfer enthalte und die Kernspaltung hohe Energie freisetze, dann schmunzelt ... |
Supervoedsel: tarwegras - Telegraaf.nl
Supervoedsel: tarwegras Telegraaf.nl Zo zit tarwegras barstenvol vitaminen: A, C, E, B1, B2, B3, B6 en K. Daarnaast bevat tarwegras zink, selenium, fosfor, kalium, calcium, borium, chloride, chroom, kobalt, koper, jodium, ijzer, magnesium, mangaan, nikkel, natrium en zwavel. |